Beden Eğitimi Derslerinde Fitness Çalışmaları
GÜNCEL HABERLER

Beden Eğitimi dersinde 5,6,7 ve 8. sınıf öğrencileri fitness çalışmaları yaptılar. Öğrenciler; plyo fitness, pilates ve core antrenmanlarını istasyon ve parkur şeklinde gerçekleştirdiler.Teorik olarak genel kuvvetin, dayanıklılığın ve esnekliğin gündelik hayattaki önemini vurgulayan Beden Eğitimi öğretmenleri uygulama esnasında her öğrenci ile birebir ilgilenerek ve öğrencilerin üst limitlerini zorlayarak en iyi dereceyi almalarına yardımcı oldular. Güç, denge, esneklik, çeviklik ve hareketlerde estetiğin gelişmesi amacıyla yapılan fitness antrenmanlarında öğrenciler hem efor sarfettiler hem de eğlendiler.